ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਵਾਈ ਅੱਡਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਤੀਸਰਾ ਸਥਾਨ ਹੈ

ਫਿਲਾਡੇਲਫੀਆ, PA - ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਦਾਦੀ ਦੇ ਘਰ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣ, ਯਾਤਰੀ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਪੂਰੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਏਅਰਪੋਰਟ (PHL) ਨੂੰ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਕਮੇਟੀ ਫਾਰ ਰਿਸਪੌਂਸੀਬਲ ਮੈਡੀਸਨ ਦੁਆਰਾ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਵਾਈ ਅੱਡਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। PHL ਨੇ ਸਾਨ ਫਰਾਂਸਿਸਕੋ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤੀਜੇ ਸਥਾਨ ਲਈ ਬਰਾਬਰੀ ਕੀਤੀ।

ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਕਮੇਟੀ ਫਾਰ ਰਿਸਪੌਂਸੀਬਲ ਮੈਡੀਸਨ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨਾਂ ਦਾ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ-ਮੁਕਤ, ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ-ਪੈਕ ਭੋਜਨ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਸਮੇਤ ਕਈ ਸਿਹਤਮੰਦ-ਖਾਣ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਕੇ ਆਪਣਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। PHL ਨੇ 11 ਦੇ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ 2014ਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਸਾਲ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਅੱਠ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਛਾਲ ਮਾਰੀ ਹੈ।

“ਅਸੀਂ ਫਾਈਬਰ-ਪੈਕਡ ਮੀਨੂ ਆਈਟਮਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪੂਰਨਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ,” ਕੈਮਰੂਨ ਵੇਲਜ਼, MPH, RD, ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਐਸੋਸੀਏਟ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। "ਸਲਾਦ ਜੋ ਪੱਤੇਦਾਰ ਹਰੇ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਦਾਲਾਂ ਜਾਂ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ, ਗਿਰੀਆਂ ਜਾਂ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਖੋਜ ਹੈ."

ਸਾਰੇ ਸੱਤ ਟਰਮੀਨਲਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, PHL ਦੇ 82 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਮੇਟੀ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਕਾਈ ਏਸ਼ੀਅਨ ਬਿਸਟਰੋ ਨੂੰ ਮਿਕਸਡ ਗ੍ਰੀਨ ਸਲਾਦ, ਮਿਸੋ ਸੂਪ, ਸੀਵੀਡ ਸਲਾਦ, ਐਡਾਮੇਮ, ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸਪਰਿੰਗ ਰੋਲ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਰੋਲ ਅਤੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਰੋਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਲਈ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰੀ ਗੁੱਡ 2 ਗੋ ਤੋਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਹਿਊਮਸ ਸੈਂਡਵਿਚ, ਫਲ, ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਨੈਕਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫਿਲੀ ਸਟੈਪਲ ਟੋਨੀ ਲੂਕਸ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੈਂਡਵਿਚ ਲਈ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੀ, ਜੋ ਬਰੋਕਲੀ ਰਾਬੇ, ਪਾਲਕ, ਮਿੱਠੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਸੀ ਅਤੇ ਮਰੀਨਾਰਾ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਸਲੈਥ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਸਲਾਦਵਰਕਸ, ਐਂਜਲੀਨਾਜ਼ ਪਾਨਿਨੀ ਬਾਰ, ਸਿਬੋ ਬਿਸਟਰੋ ਅਤੇ ਲੋਕਲ ਟੇਵਰਨ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹੋਰ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਹਨ।

ਫਿਲਡੇਲ੍ਫਿਯਾ ਮਾਰਕਿਟਪਲੇਸ ਦੇ ਉਪ ਪ੍ਰਧਾਨ ਅਤੇ ਜਨਰਲ ਮੈਨੇਜਰ ਮੇਲ ਹੰਨਾਹ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਮਾਰਕੇਟਪਲੇਸ PHL ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਣ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੈਬ-ਐਂਡ-ਗੋ ਐਂਟਰੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੈਠਣ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੱਕ ਹਨ। "ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਚੋਟੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਵਾਈ ਅੱਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਲਾਈਨਅੱਪ ਦਾ ਪ੍ਰਮਾਣ ਹੈ।"

ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ ਕਮੇਟੀ ਨੇ 1,227 ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰੇ ਗਏ ਹਵਾਈ ਅੱਡਿਆਂ ਤੋਂ 2015 ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਮੀਨੂ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ। ਸਰਵੇਖਣ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ, ਇੰਟਰਨੈਟ ਖੋਜ ਅਤੇ ਮੀਨੂ ਆਈਟਮਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਨਾਲ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਲਈ ਅੰਤਮ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਸਕੋਰ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ ਦੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਸੰਖਿਆ ਨਾਲ ਵੰਡਦਾ ਹੈ।