"ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪੈਰਿਸ ਦੇ ਸੇਂਟ-ਜਰਮੇਨ-ਡੇਸ-ਪ੍ਰੇਸ ਖੇਤਰ ਦੇ ਹੋਟਲ ਲੁਟੇਟੀਆ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਅਤੇ ਖੇਡ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਸਹੀ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। , ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਪੈਰਿਸ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ! ਹੇਠਾਂ ਅਨੁਸੂਚੀ 'ਤੇ ਸੀਮਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੇਦ ਹਨ।
ਮੀਨੂ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਆਈਟਮਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ
ਬ੍ਰੈਸਰੀ ਲੁਟੇਟੀਆ ਦੀ ਛੱਤ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਵੇਹੜਾ ਸਮਕਾਲੀ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਸਲਾਦ, ਤਿਲ, ਅਨਾਰ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਧਨੀਆ ਜਾਂ ਫਿਸ਼ ਫਾਈਲਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਆਰਡਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ।
ਆਈਫਲ ਟਾਵਰ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ
ਆਕਾਸ਼ਾ ਹੋਲਿਸਟਿਕ ਵੈਲਬਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਪੂਰਬੀ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਪੱਛਮੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਨਿੱਜੀ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਿਹਤ, ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕ੍ਰੱਬ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਹਮਾਮ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਚੀ ਸ਼ਾਵਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ
ਇੱਕ ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿਨ ਦੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਰੇਕ ਲੈਣ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਸੈੰਕਚੂਰੀ ਅਤੇ ਮੋਮਬੱਤੀ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੀ ਓਏਸਿਸ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਇਲਾਜ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਵਾਟਸੂ ਪੂਲ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਹਾਈਡ੍ਰੋ-ਟਰੀਟਮੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 'ਆਕਾਸ਼ਾ ਸੇਫ ਸਪਾ' ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਟਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੇਗਾ।
ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਉੱਥੇ ਇੱਕ ਜਿਮ ਲੱਭੋ
ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਲਈ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਹੂਲਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਪੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਰੇਕੀ ਤੋਂ ਵਾਟਸੂ ਤੱਕ, ਲਾਈਫਫਿਟਨੈਸ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ, ਟੱਚ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਵਾਲੇ ਨਿੱਜੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕੇਂਦਰਾਂ ਅਤੇ ਆਈਪੈਡ ਡੌਕਸ ਸਮੇਤ ਅਤਿ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਰਪਿਤ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।
ਸੰਤੁਲਨ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨਾ, ਛੋਟਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ: ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦੋਵੇਂ।
