ਹੈਨਿਕ ਦੀ ਨਵੀਂ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੋਈ ਕਿਤਾਬ, ਅਖੌਤੀ ਸਧਾਰਣ: ਪਰਿਵਾਰ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਦੀ ਇੱਕ ਯਾਦ, ਉਸਦੀ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ, ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਖਾਤੇ, ਪੁਲ 'ਤੇ ਉਸ ਭਿਆਨਕ ਰਾਤ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਕਲੰਕ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ। ਹੈਨਿਕ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੜਕੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਟੁੱਟਣ, ਇੱਕ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਮਤਰੇਏ ਪਿਤਾ, ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪਿਆ - ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗੜਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਭਾਈਚਾਰਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਰੋਗ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ "ਆਮ" ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ।
ਅਖੌਤੀ ਸਧਾਰਣ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ, ਜਿੱਤ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਰੋਜ਼ੀ ਓ'ਡੋਨੇਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
“ਮਾਰਕ ਹੈਨਿਕ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਹਾਣੀਕਾਰ ਹੈ। ਇੱਕ ਉਦਾਸ, ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਉਸਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਬਿਰਤਾਂਤ ਇੱਕ ਪੰਨਾ-ਟਰਨਰ ਹੈ। ਅਖੌਤੀ ਸਧਾਰਣ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲਾ, ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜੋ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਝਾਤ ਮਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਉਮੀਦ ਮਿਲੀ ਹੈ, ”ਓ'ਡੋਨੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਲੇਖਕ ਮਾਰਕ ਹੈਨਿਕ ਦਾ TEDx talk, ਅਸੀਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਿਉਂ ਚੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇਖੇ ਗਏ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਖਾਂ ਵਾਰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਸਦੀ "ਭੂਰੀ ਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਆਦਮੀ" ਦੀ ਖੋਜ ਜਿਸਦੀ ਬਹਾਦਰੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਾਹਾਂ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਤੱਕ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਗਿਆ (ਅਤੇ ਸਫਲ ਰਿਹਾ!)। ਹੈਨਿਕ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਅਤੇ ਰੇਡੀਓ 'ਤੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੇਖ ਲਿਖੇ ਹਨ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਪੋਡਕਾਸਟ, ਸੋ-ਕੌਲਡ ਨਾਰਮਲ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜਨਤਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਅਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ 60 ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੂੜ੍ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੋਰਨੀਓ ਸ਼ੇਪੈਲ ਲਈ ਲਿਵਿੰਗ ਵੈਲ ਪੋਡਕਾਸਟ ਦਾ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਹੈਨਿਕ ਨੇ ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਕਮਿਸ਼ਨ ਦੇ ਬੋਰਡ ਆਫ਼ ਡਾਇਰੈਕਟਰਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਇੱਕ ਸੂਬਾਈ ਡਿਵੀਜ਼ਨ ਦਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸੀ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ। ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਫਰੰਟਲਾਈਨ ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਮੈਨੇਜਰ ਅਤੇ CMHA ਲਈ ਰਣਨੀਤਕ ਪਹਿਲਕਦਮੀਆਂ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਰਣਨੀਤਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ ਸੀਈਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰਣਨੀਤੀਕਾਰ, ਮਾਰਕ ਹੈਨਿਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਰਿਕਵਰੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁੱਖ ਬੁਲਾਰੇ ਵਜੋਂ ਉੱਚ ਮੰਗ ਵਿੱਚ ਹੈ।
ਤਾਜ਼ਾ ਪੜ੍ਹੋ ਲੋਕ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈਨਿਕ ਅਤੇ ਉਸ ਆਦਮੀ ਬਾਰੇ ਜਿਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਬਚਾਇਆ।
ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਜਾਓ www.markhenick.com ਜਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਲੇਖਕ ਨਾਲ ਜੁੜੋ: www.facebook.com/markhenick/; https://twitter.com/markhenick; ਅਤੇ www.youtube.com/markhenick.
ਅਖੌਤੀ ਸਧਾਰਣ: ਪਰਿਵਾਰ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਦੀ ਇੱਕ ਯਾਦ
ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ: ਹਾਰਪਰਕੋਲਿਨਸ
ਰੀਲੀਜ਼ ਦੀ ਮਿਤੀ: ਜਨਵਰੀ 12, 2021
ISBN-10: 1443455032
ISBN-13: 978-1443455039
Amazon.com, BarnesandNoble.com, Audible ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ
ਟ੍ਰਿਸ਼ ਸਟੀਵਨਜ਼
ਅਸਕੋਟ ਮੀਡੀਆ ਗਰੁੱਪ, ਇੰਕ.
+ 1 832-334-2733
ਸਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਵੇਖੋ:
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਇਸ ਲੇਖ ਤੋਂ ਕੀ ਲੈਣਾ ਹੈ:
- Henick has served on the board of directors for the Mental Health Commission of Canada, and was the president of a provincial division of the Canadian Mental Health Association — the youngest person in either role.
- A Memoir of Family, Depression and Resilience, aims to break the relentless stigma of mental illness through his candid, intensely personal account of his youth, the events that led to that fateful night on the bridge, and the experiences and transformation that followed.
- Henick takes readers inside the mind of a boy who had to deal with the breakdown of his parents' marriage, an abusive stepfather, bullying and trauma — all while trying to navigate his progressively worsening mental health.
