ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੈਸ ਰਿਲੀਜ਼ ਹੈ!

ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਨਾਲ ਮੌਤਾਂ ਨਵੇਂ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈਆਂ: ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ 100,000

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਸੰਪਾਦਕ

ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਨਵੇਂ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਡਰੱਗ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 100,000 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ 12 ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 29% ਵਧੀ ਹੈ। ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਅੰਤਮ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਕੀ ਦਿਖਾਏਗਾ ਇਸਦਾ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ।

Print Friendly, PDF ਅਤੇ ਈਮੇਲ

ਮਾਹਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਮੌਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਅੱਜ ਤੱਕ, ਕੋਈ ਠੋਸ ਸਬੂਤ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਮਾਹਰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਰੁਝਾਨ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।

ਰੋਕਥਾਮ ਦਾ ਔਂਸ

ਕੈਂਡਰ, ਜੋ ਗ੍ਰੇਡ 4 ਤੋਂ 8 ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਡਰੱਗ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਹੈਲਥ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਡਰੱਗ ਸਿੱਖਿਆ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ 'ਸਾਇੰਸ ਬਿਹਾਈਂਡ ਡਰੱਗਜ਼' ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੈਂਡਰ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਨਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

• ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣੋ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ - ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

• ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ - ਜਦੋਂ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੁਝ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

• ਆਪਣੇ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ- #1 ਕਾਰਨ ਬੱਚੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਪੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣਗੇ।

• ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿਯਮ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ - ਸਪਸ਼ਟ, ਖਾਸ ਨਿਯਮ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਨਿਯਮ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।

• ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ - ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

• ਮਾਤਾ/ਪਿਤਾ/ਬੱਚੇ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਓ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਕੱਠੇ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਅਤੇ ਭੋਜਨ, ਬੈੱਡਰੂਮ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕਸ ਹਟਾਓ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲਓ।

• ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ - ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਸ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲਓ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਰਾਹ ਬਣੋ।

• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਫ਼ੋਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਲੈਣ ਜਾਂ ਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਹਾਨੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ।

Print Friendly, PDF ਅਤੇ ਈਮੇਲ

ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ

ਸੰਪਾਦਕ

ਮੁੱਖ ਸੰਪਾਦਕ ਲਿੰਡਾ ਹੋਹਨੋਲਜ਼ ਹੈ.

ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ